Razmišljanja o psihoterapiji, tijelu, emocijama i etičkom životu. Pisano s iskustvom, dijeljeno s otvorenošću.
Tijelo pamti sve što smo doživjeli. Svaki stres, svaka radost, svaki gubitak — sve je to nekako utisnuto u naše mišiće, disanje, posture i obrasce reagiranja. Tjelesno orijentirana psihoterapija polazi upravo od te mudrosti tijela...
Pročitaj više →Tijelo pamti sve što smo doživjeli. Saznajte kako tjelesno orijentirana terapija koristi tu mudrost za ozdravljenje.
Pročitaj →Stres se ne događa samo u glavi — osjećamo ga u ramenima, trbuhu, grlu. Istraživanja pokazuju kako dugotrajna napetost mijenja našu biologiju, i što možemo učiniti.
Pročitaj →Granice nisu zidovi — one su mostovi prema autentičnim odnosima. No zašto nam je tako teško reći "ne"? Gdje to počinje i kako promijeniti taj obrazac?
Pročitaj →Sustavi usklađenosti su nužni, ali nisu dovoljni. Istinska etička kultura gradi se na razumijevanju, psihološkoj sigurnosti i povjerenju — a ne samo na procedurama.
Pročitaj →Ne treba čekati krizu. Terapija je prostor za rast — ne samo za one koji pate. Kako prepoznati trenutak kada je vrijedno napraviti taj korak?
Pročitaj →Novi članci, radionice i refleksije — pratite na LinkedIn profilu ili me kontaktirajte izravno.
LinkedIn →